Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

18:53
Becky G / Bad Bunny Mayores
19:00
FAKTY RMF FM
19:03
Teddy Swims Bad Dreams

54-letnia Jennifer Aniston odsłoniła wysportowane ciało. Aktorka jest w formie! [WIDEO]

Jennifer Aniston wróciła do formy. Dwa lata temu aktorka nabawiła się poważnej kontuzji. Dzięki regularnym treningom udało się jej odzyskać wysportowaną sylwetkę. Na Instagramie opublikowała wideo, w którym pokazuje umięśnione ciało.

Jennifer Aniston pokazała smukłe ciało na Instagramie

Jennifer Aniston na swoim instagramowym profilu udostępniła filmik, na którym pokazuje, jak ćwiczy. Aktorka, ubrana w leginsy i sportowy, krótki top zaprezentowała swój ulubiony trening. Internauci zwrócili uwagę na umięśniony brzuch amerykańskiej gwiazdy.

Jestem bardzo wdzięczna zespołowi instruktorów i podekscytowana tym, co ma nadejść – napisała w poście Jennifer Aniston.

Jak przyznała w materiale opublikowanym w social mediach, od dwóch lat współpracuje z trenerami, którzy stosują ćwiczenia oparte na ruchu funkcjonalnym i łączą je pracą na sprzęcie oporowym. Dzięki ich metodom odzyskała formę po urazie pleców. 54-latka stara się różnicować swoje codzienne treningi, które trwają minimum godzinę. Chętnie skacze na skakance, rozciąga się, wzmacnia mięśnie brzucha i ćwiczy na ściance wspinaczkowej. Jest także fanką jogi.

Aktorka wyjawiła sekret swojej figury

Jennifer Aniston znana jest z zamiłowania do sportu. Choć nie narzeka na brak zawodowych wyzwań, stara się regularnie trenować. W wywiadzie dla magazynu First For Women relacjonowała, jak dba o sylwetkę i zdrowie. Gwiazda „Przyjaciół” wyjawiła, że każdego dnia, tuż po przebudzeniu sięga po niegazowaną wodę z odrobiną cytryny. Aktorka jest też fanką tak zwanego postu przerywanego. Ta forma diety polega na tym, by nie jeść przez szesnaście godzin dziennie. Pierwszym posiłkiem Jennifer Aniston najczęściej jest odżywczy koktajl. Jeżeli nie pije shake'a, to wybiera jajka z awokado.

 

Sylwia Gliwa w odważnym kostiumie kąpielowym. Jej zdjęcia rozpalają internet [FOTO]
Sylwia Gliwa poczuła już wakacyjny nastrój i wskoczyła w strój kąpielowy. Fani nie byli w stanie przejść obojętnie obok zdjęć, które sobie zrobiła. Sami spójrzcie!

 

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy